学哥要搞蝴蝶谷
寰宇武功
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功武夫 技击即功夫·工夫加汗水
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以武学掀开世界·智者不庶民 武者无怯夫
紫微和天罡，实则是北斗七星在不轸恤境下的两种称谓。紫微天罡功这一功法称呼，蕴含着深意。在气功的修皆体系中，对于北斗七星的最早笔墨纪录，可回顾至两千多年前的我国首部医学文籍《素问·刺法论》中：“欲插足疫病之室，需先冥想青气自肝脏涌出，向左行至东方，化作林木；随后遐想白气自肺脏发出，向右行至西方，化作武器；接着遐想赤气自腹黑升腾，向南行至上方，化作火焰；再遐想黑气自肾脏溢出，向北行至下方，化作水流；临了冥想黄气自脾脏产生，存于体魄中央，化作泥土。五气护身完了后，再冥想头顶如北斗般熠熠生辉，如斯方可插足疫病之室。”
修皆紫微天罡功，初期或然康健筋骨，进而培养威望，成就于远大寰宇之中，身怀浩然之气。对于修皆者而言，其益处有三：一是或然易筋、易骨、易髓，从而强身健体，防病治病，达到欲望盎然、延年益寿的成果；二是或然培养气质与运势，为行状得胜提供依托；三是或然成就非凡异功能，为众生造福。修皆者的先天条目相反，或具备其中之一，或兼具其二，以致三者皆备，亦未可知。上述三方面既是该功法的主要成果，亦然修皆进程中的三个递进档次。
一、功法旨趣
1.自古以来，北斗七星以其独到的星际结构影响着地球与东谈主类，对地球上生物及非生物的产生、发展与延续起着至关枢纽的作用。唯有北斗七星的位置不发生显赫变化，这种影响就将无间存在。以北斗七星为配景修皆紫微天罡功，在强身健体、延年益寿、防病治病等方面具有特殊功效。
2.该功法不仅青睐北斗七星的实体存在，更青睐其所蕴含的特殊能量。修皆者借助紫微的异能，承袭天罡的精神去答应、去创举行状，使众生开脱灾难、获取幸福，从而培养出一种适当运势、无往不克的气质。将北斗之福带给他东谈主，同期亦然我方的福祉，这体现了自为利他的原则。此乃功法修习的第二个档次。
3.通过长期的修皆，修皆者从被迫接受北斗的能量，迂曲为将我方的能量融入天罡之中，达到星我合一、天东谈主合一的意境。
来吧二、功法性情
1.本功法先容的为初学部分，是最基础、最节略的本色，也可手脚其他功法的初学基础，且不会与其他功法产生突破。在总共这个词修皆进程中，贯衣着颠倒与不测相趋奉的原则。即：在功法修习进程中，固然先容了一些节略的紧闭行径进程，以便修皆者有所恪守，使念念想紧闭行径有所归宿，掌执节略的紧闭造就行径，这是颠倒的一面；不测则指修皆者在经过一段工夫的老练后，具备了一定档次的眼通功能，会看到一些奇异的表象，此时应保持不惊不喜、不执着的心态。同期，在颠倒时也不要过度宅心，要保持神色酣畅、愉悦，如同在树林中、湖边差异一般。
2.本功法具有随处随时老练的性情，可融入日常生涯中。站桩的五个姿势不错站着练、坐着练、躺着练，以致在行走运也不错老练。五个姿势既不错集中老练，也不错单独老练，这收成于其颠倒不测相趋奉的性情。在站、坐、卧修皆时，不错加强紧闭造就；在行走运，只需保持得志与慈祥的心绪即可。
3.动作节略、朴实无华，一看即会，珍贵实在。这套功法动作固然节略质朴，但在修皆进程中不讲气感，只讲实在。通过淳厚的带功带领，使修皆者感受到确有其事哥要搞蝴蝶谷，从而增强念力和信心，这便是修果然进程。
4.初练紫微天罡功的东谈主，不管是否练过其他功法，在站桩不久后就会感到双臂及手指胀麻，这是易筋易骨的平常响应。对持老练，一个月后酸麻感褪色，即可逐步插足佳境。
三、功法门径
第一节 桩功
权术功：是老练桩功前的准备阶段。
第一式：两脚平行赠给，要点移至右脚，以左脚尖点地向外旋转36次，再向内旋转36次；然后要点移至左脚，以右脚尖点地，重迭上述动作。
第二式：双脚并拢，膝盖微曲，双手放在两膝之上，沿逆时针标的旋转50次，再沿顺时针标的旋转50次。
第三式：双腿直立，两脚并拢，双手叉腰，拇指朝后，其余四指朝前，旋转腰部，先向左旋转50次，再向右旋转50次。
第四式：接上一式，双手十指交叉，双臂伸直上举置于头上，体魄向左转，从死后看右足跟，再向右转看左足跟，此为一次，共作念32次。
第五式：双脚平行赠给，与肩同宽，体魄其他部位不动，两肩上前、向后各绕环24次。
第二节 正功
以下主要先容桩功的站式、坐式、卧式及行式。卧式需横卧在床上，脚尖稍许上翘，遐想体魄躺在水面上，其他与站桩功交流。
第一式：架海金梁
两足平行赠给略与肩同宽，膝盖微曲，上身刚直，两手当然放于体魄两侧。坐胯、松腰、含胸、拔背、千里肩、坠肘、虎项、虚灵。此时遐想我方站在皆腰深的水中，水从死后上前冲击腿、胯及腰部，水势逐步高潮至背部及颈部。提防体魄不要随水流冲击而扭捏，而是与之呼应相抗。跟着修皆功力的加深，水流之势可稍急，标的也可迂曲。体魄保持不动，双手中指稍许上翘，从体侧随水流漂起至腰部近邻，双手稍下按，手中如各按一球，两肩肘松千里，头部则有细柱上冲于天。久练则嗅觉该柱与无限边远某物承接。保持此式10分钟傍边。
第二式：身纳风浪
体魄站势及意念不变，双手由体侧缓缓漂起至胸前，双手相距一拳傍边，直对双乳，手距胸一尺傍边，肩肘松千里。此时遐想体魄逐步变大，屹立如山，直入云表，浑身感受到云中水雾的丝丝凉意，顿感毛发皆张。同期，将身周的潸潸由头顶纳入体魄中丹田区域，潸潸受丹田热势烘烤而升腾，升腾至头内眉宇及两耳处，为灵台清灵之气所吸收，凝而为水。成涓涓细流沿五藏六府复流入丹田，再次受热而成雾状，由浑身毛孔散出，与周围潸潸胶漆相投。此进程可重迭三次，随后身躯渐长，头、胸已入潸潸之上，咫尺一派云海照耀于霞光之下。保持此式不少于15分钟。
第三式：指点江山
体魄站势及意念不变，双手由胸前变剑指，呈曲线缓缓下按至身侧，高至腰部，肩、肘松千里。此时身躯陆续上长，双手剑指各搭于两巍峨山岳之上，咫尺霞光渐渐昏昧，而觉胸中一团金光渐长，初期照亮全身，霎时后从胸背透出而照亮四周空间。保持此式10分钟傍边。
第四式：掌中乾坤。站势及意念不变，两剑指放开，双手由身侧圈至身前呈立掌，掌心上前，指尖微向后仰，从手食指指尖指向眉心，两掌相距一拳傍边，掌距胸一尺傍边，保持肩、肘松千里。此时，双掌合抓一球，该球状如肥皂泡，名义有各色光彩流动。抓时要使劲相宜，过猛则球被抓破，过小球则会滑落。指尖要抓，掌心要吸，同期提防体会腰胯的受力情景。然后仔细不雅察球中日、月、星辰的通顺。保持此式15分钟傍边。
第五式：坚韧不拔
站势及意念不变，双掌由体前呈曲线缓缓下按至身侧，掌心朝前，高与腰皆。肩、肘松千里。此时嗅觉死后有一能量潜流穿体而过，顿觉浑身一派温热，双手立即有十条光泽分十个标的射出，迅即交汇成一张大网，将该能量潜流罩住。如坚韧不拔般，初时网较小，继而逐步扩大至无限远，该能量潜流则由十条光泽向体内收摄。保持此式10分钟傍边。
收式：双手缓缓收至小腹前，静立霎时，尔后搓手、搓脸、搓耳。双手十指轻轻点打胸腹及双肋，用手背由下朝上拍打腰部各20余次。
第三节 静坐
功法权术阶段：
坐姿准备：遴荐坐具（如床、椅子等）盘腿而坐。对于初学者，可在臀手下方扬弃一个薄枕头，以便腰部或然松开并保持挺直。盘腿时，可罗致当然盘坐、单盘或双盘姿势，但淡薄逐步以单盘为主进行老练。
第一式：撼动脊柱
体魄坐稳后，将双手轻轻放在膝盖上。接着，体魄挨次上前、向左、向后、向右歪斜，再回到原始上前的位置，这一连串动作视为一周。重迭进行三周，然后反标的再旋转三周。
第二式：敲击天饱读
双手捂住耳朵，将食指搭在中指上，指轮轻轻放在脑后位置。然后，用食指的指腹敲击大脑后部的“大枕穴”36次。
第三式：叩击牙齿
领先，用前牙（门牙）相互叩击36次；接着，用尖牙（犬齿）相互叩击36次；临了，用磨牙（臼齿）相互叩击36次。如果在叩齿进程中产生唾液，可将其含在口中，不要立即咽下。
第四式：赤龙搅拌海洋
将舌头置于上唇与牙齿之间，傍边搅拌12次，一左一右计为一次。然后，将舌头移至下唇与牙齿之间，雷同傍边搅拌12次。此时，口中会大都分泌唾液。可将唾液分三口缓缓咽下，咽时发出咕咕的声息，并意料唾液被指令至下丹田处。
厚爱功法：
体魄坐稳后，可遴荐一种桩功的开式手脚肇端姿势，运行修皆静坐功法。在此阶段，应相等加强紧闭造就，使念念想达到静定情景。当念念想沉稳后，将双手相互搭放在腿上，证明个东谈主嗅觉遴荐最酣畅的模式，不管是左手在上如故右手在上均可。如果在修皆进程中感到困乏哥要搞蝴蝶谷，不错躺下休息。醒来后，要是有缘之东谈主，可能会在梦中得到一些功法的诀要传授，这标识着依然初学。此后，便不错慢慢学习并掌执更精深的修为行径了。
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